Mit unserem 

"Gesundheits-Krafttraining" 

in Form sein 

Profitieren von über 47 Jahren Trainingserfahrung!

Unsere ganzheitlich orientierte Fitness- Gesundheitsanlage macht Sie fit für Ihren Alltag!

Wir legen besonderen Wert auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Das eigens von Ralf Amon entwickelte Trainingskonzept setzt auf gesundheitsorientierten Kraftsport und den gezielten Aufbau einzelner Muskelgruppen.

Durch unser 'Gesundheits-Krafttraining' wird das Zusammenspiel Ihrer gesamten Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems optimiert, während gleichzeitig die Belastung von Gelenken und Knochen minimiert wird. Das Ergebnis: ein effektiveres und effizienteres Training, das Ihren Körper in Bezug auf Gesundheit, Funktion und Aussehen stärkt.

Trainieren Sie in angenehmer Atmosphäre und profitieren Sie von unserer fachkompetenten Beratung! Unsere Mitarbeiter werden regelmäßig in Workshops geschult, um Ihnen das bestmögliche Trainingserlebnis zu bieten. Nach einer sportheilkundlichen Diagnose erstellen wir für Sie einen individuell abgestimmten Trainingsplan, der auch eventuelle Schwachstellen an Gelenken und Wirbelsäule berücksichtigt und deren Heilung fördert. Werden Sie aktiv und bleiben Sie gesund mit

ralf AMON - aktiv und gesund